1.ライフキャリア設計 ヘルス＆セルフマネジメントリスト｜10年後も「やりたいこと」を選べる自分でいるために
「最近、疲れが抜けにくくなった」 「新しいことに挑戦したいけれど、体力が持つか不安」
40代、50代。キャリアも人生も、本当の意味で自分らしく楽しめるのはここからです。しかし、そのすべての土台となるのが「健康」であることに、私たちは...
1.ライフキャリア設計
1.ライフキャリア設計 
1.ライフキャリア設計 50代から考える― ハンセンの4Lで整える、これからのライフキャリア ―
「仕事」だけがキャリアではない、という視点
40代後半から50代にかけて、こんな思いがふと頭をよぎることはありませんか？
このまま今の働き方を続けて、体力や気力はもつのだろうか
定年後、私はどんな毎日を送りたいのだろう...
5つのライフリスト マネーリスト｜不安を減らし、選択肢を増やす。50代からの「生きたお金」の整理術
「老後の資金、今のままで足りるのだろうか……」 「退職金や年金の話を聞くと、なんだか落ち着かない」
お金の不安は、正体が見えないときに一番大きくなります。 特にキャリアの転換期にいる40代・50代にとって、お金は「自由な選択を支えて...
5つのライフリスト ウィッシュリスト｜「いつか」を「今」に変える。今後10年の意思決定軸
「いつか、落ち着いたらやってみたい」 「時間ができたら、あそこに行ってみたい」
そう思いながら、何年も後回しにしていることはありませんか？
40代・50代。子育ての終わりが見え始め、仕事でも責任ある立場を任されるこの時期、ふと...
5つのライフリスト 「キャリアリスト」作成術：私の経験の活かし方
「私のキャリア、このまま今の仕事だけで終わっていいのかな……」
キャリアの後半戦が見えてくる40代・50代。これまで必死に積み上げてきた経験があるからこそ、ふと立ち止まって未来を見渡したとき、そんな風に感じることはありませんか？
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5つのライフリスト 孤独にならないための「つながりリスト」のすすめ
40代、50代。キャリアの折り返し地点を過ぎ、これからの生き方を模索する中で、ふとこんな不安を感じることはありませんか？
「仕事以外の人間関係が、驚くほど少ない気がする」
「役職や肩書きがなくなったとき、自分に何が残るのだろ...